Geocaching billigare än terapi
Stavgång första vägen ut… När jag mådde dåligt och var djupt deprimerad hade enorm ångest så var jag mycket sängliggandes. Jag hade ofta vad jag kallade pyjamasdagar. Det innebar att …
Ta makten över ditt negativa tänkande!
En av många anledningar till att jag mådde så dåligt som jag mådde då jag hade diagnosen borderline handlade mycket om mina tankar. Och det jag har förstått efteråt som …
Psykisk sjukdom eller livskris?
Tidigt i våras föreläste jag tillsammans med Psykologen Alain Topor som även är Docent på Institutionen för Socialt Arbete på Stockholms Universitet. Han är en person som jag verkligen ser …