Hoppa till innehåll
Törnström – Återhämtningskonsult inom psykiatri
Meny
  • Hem
  • Utbildning
    • Föreläsningar
      • Online föreläsning om borderline och återhämtning
      • Föreläsningar om borderline
        • Föreläsning om borderline
        • Föreläsning om återhämtning
        • Föreläsning om borderline + SIP
        • Föreläsning om Ångest
        • Föreläsning om Utmattningssyndrom
        • Öppna föreläsningar och kurser
      • Workshop: SIP-skola för nybörjare
        • Filmsnutt: Hur “SIP-ur ett brukarperspektiv” kom till
    • Kurser
      • Brukarinflytande / Empowerment-kurs
      • Bättre bemötande
      • Första Hjälpen till Psykisk Hälsa
      • Återhämtningsinriktat förhållningssätt
      • Återhämtningskurs för anhöriga
    • Studiecirklar
      • Studiecirkel: Din egen berättelse
      • Studiecirkel Coach Board Game
      • Studiecirkel: Livsmod Livsglädje Livsmening
      • Etiskt Café – Slutenvårdsavdelning
  • Informationsportal
    • Må bättre
      • Det finns hjälp att få
      • Aktivitet – en väg till hälsa
        • Kultur på recept
        • Fysisk aktivitet FaR på recept
      • Ekonomins betydelse
        • Godman – ett ekonomiskt stöd
      • En väg till återhämtning
      • Dina rättigheter
        • Hälso-och sjukvårdslagen (HSL)
        • Lagen om Psykiatrisk Tvångsomhändertagande (LPT)
        • Stöd enligt Socialtjänstlagen (SOL)
      • Hjälp till självhjälp
        • Andas igenom ångesten
        • Mindfulness
        • Färdighetslista
        • Hjälpa mig själv
        • Självhjälpsappar
        • Självhjälpslitteratur
        • Sömnhygien
      • Ord inuti
      • Personligt ombud
      • Podd tips
      • SIP för bättre möten
        • Din rättighet till SIP
        • Positiva möten
      • Kurser
      • Studiecirklar som främjar psykiska hälsan
      • Stödjande vän/konsultation
      • Läsvärt för dig som mår dåligt
      • Du är inte ensam – länkkatalog
    • För anhöriga
      • AKERgrupp – stöd för anhöriga
      • Anhöriga & DBT
      • Anhöriglinjen
      • Anhörigprojektet
      • Anhörigföreningar
      • Cirklar för anhöriga
      • Någon att prata med
      • Stödja någon till Återhämtning
      • Så bemöter du en person som mår dåligt
      • Så bemöter du någon med självskadebeteende
      • Så bemöter du någon med självmordstankar
      • Uppsalas Anhörigcentrum
      • Överlevnadstips för anhöriga
      • Läsvärt för anhöriga
      • Länkkatalog
    • För personal
      • Vad är Borderline
        • Borderline enheter
        • Terapier
        • Myter om psykisk ohälsa
        • The Personality Studies Institute
      • Återhämtning
        • Definition
        • Kriterier för Återhämtning
        • Återhämtningsstatistik
        • Mer om återhämtning
        • 100 sätt att stödja återhämtning
      • Öka brukarinflytandet
        • Öka delaktigheten i SIP
        • Brukarstyrd inläggning
        • Peer Support – en stödjande metod
      • Brukarrevision
        • Filmsnutt – Brukarrevision
        • Brukarrevison Uppsala län
      • Psykiatriska Akutbilen PAM
      • Värdefulla artiklar om självmord
      • Länkkatalog
  • Om företaget
    • Utbildaren Jouanita Törnström
    • Böcker av Jouanita Törnström
      • Ansiktet bakom masken – om att vara borderline
      • Våga säga Ja till livet – om att övervinna borderline
    • Media
      • Tidningsintervjuver/Recensioner
      • Och dessa löpsedlar
      • Någon skrev om mig
    • Samarbetspartners
    • Tidigare uppdragsgivare
    • Föreläsningsfeedback
    • Meritlista
      • Certifieringar/intyg
        • 1:sta Pris
    • Företagets medlemskap
    • Galleri
    • Kontakt
      • Nyhetsbrev
        • Arkiverade Nyhetsbrev
      • Gästbok
      • Vill du bli återförsäljare?
      • Annonsering
  • Webshop
    • Varukorg
    • Kassan
  • Nyheter
  • TÖRNSTRÖM bloggar

Etikett: fysiskaltivitet

Återhämtning är möjligt / Återhämtnings strategier / Psykisk hälsa

Så erövrade padel mig!

I början av oktober, 2022 så var jag och en vän till en padelarena i Enköping just för att “bara prova-på” den så väl populära träningsformen som verkar ha tagit …

I webshopen – Stolt ADHD mamma/pappa

I webshopen hittar du våra “Ge aldrig upp – armband”

I webshopen finns armbandet On the spectrum – för Autismspektrum

Beställ Återhämtnings- guiden kostnadsfritt!

MINDS FORUM: Jag återhämtade mig från min psykiska diagnos

BORDERLINE.nu Läs artikeln om att återhämtning är möjligt

Novembermånads klokskap

 

 

Snabbkontakt

Laddar

TÖRNSTRÖM Återhämtningskonsult

Mistelvägen 24, Salnecke Park 749 61 Örsundsbro.
Vi nås lättast per mail
info@aterhamtningskonsult.se
Momsregistreringsnummer: SE730428352101

Prenumerera på nyhetsbrevet

Tipsa oss om nya uppdragsgivare och få vårt bokpaket plus Tsandcit-armbandet ”Ge aldrig upp” som tack!

Skicka ditt tips till info@aterhamtningskonsult.se
Håll dig uppdaterad
Copyright © 2024 Törnström – Återhämtningskonsult inom psykiatri – OnePress theme by FameThemes